Du bist zu weit gekommen, um die Anweisungen von einem Keks zu befolgen.

 

Schmerz ist nur so wirklich, wie man ihn zulässt.

 

 

 

 

Es ist egal, wie lange du brauchst, so lange du nicht stehen bleibst.

Ich habe nie gesagt, dass es leicht ist, nur, dass es sich lohnen wird!

 

Hunger schmerzt, aber hungern hilft

Falle zehnmal hin und stehe ein elftes Mal wieder auf.


 

Jedes Gramm Fett tut mehr weh als alles andere !

 

Ein Moment Genuss ist es nicht wert, ein Leben lang dick zu sein!

kontrolle

wenn ich schon keine kontrolle ueber meinen kopf habe,
so will ich zumindest die kontrolle ueber meinen koerper.

ziele:
jede woche zwei kilogramm weniger auf der waage.

der gewichtsverlust ist ein positiver effekt.
viel wichtiger ist aber die kontrolle.

zu oft handelt mein kopf aufgrund dieser behinderten krankheit
zu oft unkontrollierte gefuehle, worte und taten.

aber DAS  kann ich kontrollieren.
und das gibt mir kraft.

3kg... in einer woche...
schaffe ich?
vor 4 tagen schrieb ich, dass ich es schaffe.

jetzt, mitte der woche und noch 3 tage vor mir,
kann ich sagen:
ja, ich denke ich schaffe es.

2kg in 4 tagen!

1kg in 3tagen?
schaffe ich !

ich liebe das gefuehl, hunger zu haben,
und trotzdem durch die stadt gehen zu koennen,
ohne das verlangen, etwas zu essen.
allein die gerueche reichen um mein appetit zu befriedigen.

ich liebe es, meinen koerper an seine grenzen zu bringen.
mit exzessivem sport und weniger als 100 kcal am tag.

ich liebe den blick auf die waage,
jeden tag zweimal.
abend immer ein wenig mehr an der zahl,
was mich dazu verleitet meine mueden muskeln nochmals zu aktivieren,
nur um morgens zu sehen, dass es noch weiter unten ist.

ich liebe es, das mich genug leute gut finden,
und es unterstuetzen, weil ich ja eh fett bin.



ich hasse es, essen zu muessen um andere im glauben zu lassen, es sei nur eine phase,
ich hasse es, kontrolliert zu werden.

fett...
alle sehen es...
alle streiten es ab...

doch wenn sie merken,
dass ich kaum mehr was esse,
teilweise auch mitbekommen,
dass ich das, was ich esse wieder erbreche,
so sagen sie nicht wirklich was.

ich will abnehmen. das akzeptieren sie.
sehr gut.

3kg in einer woche ? schaffe ich !

3kg in einer Woche

wenn du fett bist stellt keiner Fragen,
du bekommst nur Lob und erstaunen entgegengebracht.
erst wenn du schon ganz dünn bist machen sich andere Sorgen.

und bis dahin habe ich noch viel Zeit :)